La clairaudience est une faculté qui permet d'entendre des voix ou des sons émanant d'esprits ou d'autres sources non physiques. Ces sons peuvent être perçus comme des messages internes ou externes, et sont souvent interprétés comme des communications spirituelles.
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Méditation sur le chakra de la gorge :
- Asseyez-vous confortablement et concentrez-vous sur votre respiration.
- Visualisez une lumière bleue brillante au niveau de votre gorge.
- Imaginez cette lumière s’intensifier et purifier votre chakra de la gorge.
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Écoute attentive :
- Fermez les yeux et concentrez-vous sur les sons autour de vous.
- Essayez de distinguer chaque son individuellement, qu’il soit proche ou lointain.
- Pratiquez cet exercice régulièrement pour affiner votre sens de l’écoute.
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Chant et mantras :
- Chantez des mantras comme “OM” ou “HAM” pour activer le chakra de la gorge.
- Répétez ces mantras pendant quelques minutes chaque jour.
- Ressentez les vibrations dans votre gorge et laissez-les résonner.
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Journal de rêves :
- Tenez un journal de vos rêves et des messages que vous pourriez entendre pendant votre sommeil.
- Notez tout ce que vous entendez, même si cela semble insignifiant.
- Cela peut aider à renforcer votre connexion avec votre clairaudience.
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Demande de guidance :
- Avant de vous coucher, demandez à vos guides spirituels de vous envoyer des messages auditifs.
- Soyez ouvert et réceptif aux sons ou aux voix que vous pourriez entendre.
- Pratiquez la gratitude pour les messages reçus, même s’ils sont subtils
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